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SDT semi-sumo : technique et morphologie pour soulevé de terre (semi sumo deadlift)

Comment faire du soulever de terre (deadlift) SEMI-SUMO et pour quelle morphologie ce mouvement est-il adapté ? C’est ce que vous allez découvrir dans cette vidéo.
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QUELQUES VIDEOS SUPPLÉMENTAIRES :
▶️Soulevé de terre SUMO : https://www.youtube.com/watch?v=bWhUY4fd3PQ
▶️Soulevé de terre à la TRAP BAR : https://www.youtube.com/watch?v=-SNqPk0XBBM
▶️Apprendre la ROUE ABDOMINALE : https://www.youtube.com/watch?v=yJ2Or6zX3LM
▶️La technique complète du squat en détail : https://www.youtube.com/watch?v=Dr41gZwfTfM
▶️Corriger le SQUAT “Good Morning” ou buste penché : https://www.youtube.com/watch?v=A_dxUTSNz1s
▶️PONTAGE au développé couché powerlifting : https://www.youtube.com/watch?v=ibCBNtYgnYA
▶️Soulevé de terre : tout ce que vous devez savoir : https://www.youtube.com/watch?v=YIqGlgzrMZI
▶️Quatre compléments alimentaires efficaces pour la musculation et le sport ! : https://www.youtube.com/watch?v=7B15xrxcZ7s

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